Sjávarþyrni er talið eitt af gagnlegustu berjum sem notuð eru til að meðhöndla ýmsa sjúkdóma. Sértækur sjótopparn, uppskrift sem er aðgengileg almenningi, er sérstaklega vel þegin. Reyndar, á okkar erfiða tíma, hefur þú ekki alltaf efni á að kaupa dýr lyf til meðferðar. Og einstaka appelsínugulir ávextir innihalda fjölda verðmætra þátta sem hafa jákvæð áhrif á ónæmi manna.
Gagnlegir eiginleikar sjótoppar
Þessi safaríku ber eru oft kölluð „appelsínudrottningin“ fyrir skemmtilega lit og geymsluhús með gagnlega íhluti. Oft inniheldur sjótopparte, þar sem uppskriftin er gerð rétt, eftirfarandi þætti:
- C-vítamín Gríðarlegt magn af þessu vítamíni í te hjálpar til við að auka tón líkamans allan daginn. Styrkir varnir líkamans, æðar og allar tegundir vefja.
- Vítamín úr hópi P. Andoxunarefnin sem eru í sjótopparberjum hafa jákvæð áhrif á starfsemi hjartans, sem hefur áhrif á almennt ástand manns.
- Vítamín úr hópi B. Þessir þættir bæta sjón, hafa áhrif á taugakerfið og draga úr magni kólesteróls í blóði.
- A. vítamín stuðlar að því að styrkja bein beinagrindarinnar og vegsemd heilbrigðs hárs.
- E-vítamín Þökk sé þessu andoxunarefni er verið að koma á innri ferlum æxlunarfæra líkamans.
- Járn Járnþættirnir sem mynda sjótindurinn metta blóðrásina með súrefni sem gefur mikla orku.
- Fosfór Stýrir sýru-basa jafnvægi líkamans.
- Natríum. Styður starf allra hópa vöðvakerfisins.
- Kalsíum Styrkir tönn enamel, naglaplötu og hár.
- Fitusýrur.
Þessir þættir hafa jákvæð áhrif á starfsemi heila og skjaldkirtils. Bætið minni og tilfinningalegt ástand einstaklings.
Ef þú drekkur reglulega sjótoppurtte, þar sem uppskriftin er einföld og einföld, geturðu gleymt sjúkdómum í langan tíma.
Útbúa hollan drykk
Sem stendur er ekki til einn einstaklingur sem myndi aldrei verða veikur. Helstu orsakir eru streita, vistfræði, kyrrsetu lífsstíll, vannæring. Til að brjótast út úr þessum vandahring ættu allir að leggja mikið á sig. Sumir kjósa að fá meðferð með lyfjum en aðrir treysta móður í náttúrunni. Ýmsar kryddjurtir og ber eru fyllt með mörgum gagnlegum íhlutum sem hafa jákvæð áhrif á líkamann. Aðalmálið er að læra að borða þá rétt.
Að vita hvernig á að búa til sjótoppurtte mun hjálpa þér að nýta það sem best. Til að gera þetta þarftu að taka 150 grömm af þroskuðum berjum, brugga svart te án óhreininda, sykurs og sjóðandi vatns. Mælt er með því að skola ávexti sjótopparins vandlega með volgu vatni og þorna. Einn hluti berjanna er mulinn með blandara eða skeið til að búa til einsleita massa. Síðan er það sett niður í ketilinn til bruggunar. Þeir setja svart te án aukefna og ávaxtanna sem eftir eru af hafþyrni. Öllum innihaldsefnum er hellt með heitu soðnu vatni og gefið í hálftíma.
Drykkur úr berjum „Orange Queen“ er einstakt lyf gegn kvefi á vorin og veturinn ársins.
Ekki ætti að vanmeta ávinninginn af sjótoppurttei, því að þessi drykkur inniheldur geymsluhús af gagnlegum þáttum. Það gefur ekki aðeins líkamanum uppörvun af orku, heldur undirbýr hann einnig vernd gegn vírusum. Fólk sem er oft hugfallast eða þunglyndur getur bætt einhverjum sjávarþéttibörkur við sitt te. Það inniheldur þætti serótóníns sem valda jákvæðum tilfinningum hjá einstaklingi.
Ef einhver þjáist af vítamínskorti, gigt eða liðbólgu geturðu bætt nokkrum prickly runni laufum við teið. Drykkur með sjótopparlaufum virkar á líkamann sem sýklalyf. En ólíkt tilbúnum lyfjum hefur það engar aukaverkanir. Meltingarvegurinn virkar án truflana og candidasýkingu má alveg gleyma. Þótt náttúrulegt sýklalyf virki ekki eins hratt og tilbúið, ættu allir að prófa það í formi skemmtilegs drykkjar.
Ávinningur og skaði af tei frá sjótopparlaufum er aðeins skoðaður hver fyrir sig. Til dæmis, ef einstaklingur er með ofnæmi fyrir appelsínugulum berjum, munu þurr lauf í sjóðandi vatni ekki skaða hann.Aðalmálið er að undirbúa drykkinn rétt.
Te-vítamín er útbúið úr þurrum laufum hafþyrni, sem safnað er á vorin. Á þessu tímabili eru þær ferskar og sérstaklega safaríkar.
Áður en þú bruggar te með sjótoppri ættirðu að hugsa um sýrustig þitt. Það gæti verið skynsamlegra að búa það til úr laufum prickly runni. Til að gera þetta skaltu taka 1 teskeið af þurrum laufum og hella því með sjóðandi vatni. Diskarnir eru þaknir með handklæði þannig að drykknum er dælt í.
Ef þú vilt gefa te framúrskarandi smekk geturðu bætt laufum slíkra plantna við:
- Kirsuber
- Rifsber;
- hindberjum;
- fjallaska;
- villt jarðarber.
Prýði tedrykkju úr laufum pricky runnar liggur í eftirfarandi þáttum:
- tonic áhrif;
- fylla skort á orku;
- auka þol líkamans;
- framkoma lífsleikni til að uppfylla hvaða markmið sem er.
Að auki liggur leyndarmálið gagnlegra eiginleika sjótopparteins í miklu magni askorbínsýru sem er í drykknum. Þökk sé þessu, að drekka bolla af te úr sjótopporn lauf á hverjum degi getur örvað vinnu innri líffæra. Heitt veig hjálpar við niðurgang, skurði og vandamál í þörmum. Og ef einhver þjáist af svefnleysi, þá hefur te úr sjótoppar laufum jákvæð áhrif á taugakerfið. Regluleg neysla á henni hjálpar til við að stjórna daglegri meðferð og svefnleysi mun að lokum fara í gleymskunnar dá.
Tvöfaldur styrkur sjótopparn með aukefnum
Eins og þú veist er gagnlegur hluti prikly runnar appelsínubær. Þeir eru oft borðaðir ferskir eða nuddaðir með sykri. Hins vegar, ef þú veist hvernig á að búa til sjótoppurt te heima með því að bæta engifer, hunangi eða appelsínu þar, geturðu einfaldlega gleymt vandamálunum. Drykkurinn örvar öll líkamskerfi, sérstaklega eftir alvarleg veikindi. Endurnærir húðina og styrkir hárið. Bætir sjón og hjálpar til við að berjast gegn drer. Te er frábær „lækning“ fyrir marga kvennasjúkdóma, ef þú bætir viðbótarhlutum við það.
Engifer
Til að búa til te með hafþyrni og engifer er nóg að taka eftirfarandi innihaldsefni:
- nokkur lauf af grænu eða svörtu tei;
- sjótopparber (1 msk);
- sykur (fyrir áhugamann);
- engifer
- sjóðandi vatn.
Hellið fyrst heitu vatni á blöðrurnar af te. Bættu við nokkrum berjum af hafþyrni. Þegar drykkurinn hefur kólnað er engifer mulinn í hann. Útkoman er guðdómlegt og ilmandi sjótopparn með engifer.
Áður en engifer er bætt við lækningardrykkinn skal hann skrældur og rifinn.
Elskan
„Tveir eru betri en einn.“ Þessi eilífi sannleikur á ekki aðeins við um fólk. Ef þú sameinar sjávarþyrni og hunang í einum drykk geturðu fengið tvöföld áhrif. Og ef ásamt engifer - bara sprengifim blanda. Að undirbúa drykk er nokkuð einfalt. Ber (150 grömm) eru þvegin og þurrkuð. Nokkur stykki eru maluð með blandara eða handvirkt til að fá einsleita blöndu. 
Tætt og heil ber eru látin síga niður í teskeiðina, setja petals af teinu og hella heitu vatni. Haltu blöndunni í að minnsta kosti 10 mínútur. Verðmætum efnum er bætt við fullunna vökvann. Það reynist stórkostlegt te með hafþyrni og engifer og hunangi, sem hefur ótrúlega ilm og gagnlega eiginleika þrefalda aðgerðar.
Sea buckthorn te með myntu - myndskeið
Appelsínugult
Sennilega er engin slík manneskja á jörðinni sem myndi ekki vilja sítrusávexti. Safaríkur appelsínugulur er sérstaklega vel þeginn. Það inniheldur mikið af vítamíni og gagnlegum þáttum. Ef þú sameinar það við „appelsínudrottninguna“ færðu frumlegan drykk. Einföld uppskrift að tei með sjótoppa og appelsínu gerir þér kleift að elda það hvenær sem er á árinu. Aðalmálið er að það eru til svona hráefni sem byggjast á 1 lítra af vatni:
- eitt lítið appelsínugult;
- glasi af sjótoppri;
- elskan;
- sítrónu og kanil til að auka smekkinn.
Appelsínan er skræld og crusty, skorin í litlar sneiðar og haldið síðan áfram að undirbúningi drykkjarins. Hálft glas af appelsínugulum berjum er malað í einsleitan massa og sett í ketil. Hellið heitu soðnu vatni þar. Blandið vandlega og látið standa í 10 mínútur. Það er mikilvægt að sía fullunna blöndu og bæta appelsínunni og ávextinum sem eftir eru af „appelsínudrottningunni“ þar. Til að auka smekkinn er hægt að setja sítrónu og kanil í te.
