Á óaðgengilegum fjallasvæðum Skandinavíu, Altai, Pamir, Tien Shan, á Balkanskaga, við fjallsrætur Karpata, í Norður-norðurhluta Evrópu, í Úralfjöllum, í Vestur- og Austur-Sayans, Tuva, Transbaikalia, vex Legendary lækningarverksmiðjan á heimskautasvæðinu - Rhodiola Rose (Golden Root).
Rhodiola er bleik. © Σ64Rhodiola rosea hefur verið þekkt í læknisfræði í yfir 2000 ár. Plöntunni var fyrst lýst á 1. öld A.D. Dioscorides læknir. Í margar aldir var þessi planta talin hæsta gildi og var notuð í alþýðulækningum til að auka heilsu og viðhalda virkri langlífi. Sérstakt te frá Rhodiola rosea var drukkið af kínverskum keisara og Altaí-veiðimönnum, skandinavískum víkingum og hirðum í Pamírunum. Forn-Grikkir voru þakverðir í tíst af ristlum plöntunnar. Kraftur gullrótarinnar var íbúum Altaí vel þekktur þar sem hann óx í miklu magni. Dýrð þessarar plöntu náði einnig til kínversku keisaranna, sem í nokkrar aldir fóru í gönguferðir í Altai bara í þágu þessarar dýrmætu rhizome, búnu sérstaka leiðangra í leit að gullna rót. Smyglarar smygluðu honum sem mestu gildi yfir landamærin, verð hans var margfalt hærra en verð á gulli og ef einhver fann rót var hann tekinn af lífi án tafar. Í kringum gullnu rótina voru þjóðsögur búnar til einn litríkari en hinn. Ein forn Altaí goðsögn segir:
„Sá sem finnur gullnu rótina mun vera heppinn og hraustur til loka hans daga, mun lifa tvær aldir. Þeir sem grafa þessa rót í málaliði eða kaupa hann af málaliði munu falla í fátækt “.
Frumbyggjar Altai földu vandlega staðinn þar sem plöntan óx, fjallbúar sýndu engum það. Aðferðirnar við að nota þessa plöntu voru umkringdar leyndarmáli sem fórst frá föður til sonar og fór stundum með eigandanum til grafar. Og það kom ekki fram hjá neinum utanaðkomandi að sami Rhodiola rosea sem óx í kringum er goðsagnakennda plöntan - gullrótin. Þessi hugsun kom ekki til fjölmargra vísindaleiðangra sem lögðu af stað í leit að dularfulla rót, þær komu aftur með ekkert. Ekki vita hvernig plöntan leit út, fóru nördar fram hjá henni.
Athyglisverð þversögn: á Austurlandi hefur Rhodiola rosea verið talin dýrmæt plöntu um aldir, en á sama tíma á Vesturlöndum var hún notuð sem litarefni.
Árið 1961 fór leiðangur undir forystu prófessors G.V. Krylov fann gullna rót í Altai taiga í 3000 m hæð. Þá kom í ljós að hinn víðfrægi gullrót og hinn þekkti Rhodiola rosea, sem vísindamenn hafa þekkt lengi, sömu plöntu.
Eftir að vísindamenn greindu Rhodiola rosea með gullna rót hóf það víðtæka rannsókn sína og rannsókn á áhrifum efnablöndna þess á menn, þau voru aðallega framkvæmd á Tomsk Medical Institute og Líffræðistofnun Síberíu útibús Sovétríkjanna vísindaakademíu. Rannsóknir á Rhodiola rosea hafa sýnt að þetta er bara geymsla næringarefna. Rætur plöntunnar innihalda ilmkjarnaolía, tannín, meira en 20 dýrmætur snefilefni (járn, fosfór, magnesíum, mangan, antímón o.s.frv.) Askorbínsýru og nikótínsýra. Í laufum og stilkum Rhodiola eru malic og vínsýru til staðar. Helstu líffræðilega virku efnin sem sértækir eiginleikar Rhodiola rosea eru háðir eru salidroside og tyrazol. Örvandi eiginleikar rhodiola rosea efnablandna eru sannaðir með tilraunum dýra og klínískum athugunum.
Rhodiola er bleik. © Ólafur LeillingerÞað er vitað að gullrótin er öflugasta adaptogenið, örvandi miðtaugakerfið. Að þessu leyti umfram það ginseng, eleutherococcus, aralia, sítrónugras, levzea. Eins og öll plöntuörvandi lyf eru þau með litla eiturhrif, hafa mikla breidd í meðferðarnotkun og skortur á neikvæðum afleiðingum, sérstaklega að venjast þeim.
Með upphaf víðtækrar rannsóknar á gullnu rótinni, þegar „leyndarmál“ þessarar sögufrægu plöntu var opinberað fyrir fólki, féll upphaf fjöldaupptöku dýrmætra hráefna saman. Altaí fjöll á þeim tíma voru hrífast af „gullgos“. Áður voru kjarræði Rhodiola rosea í okkar landi mjög þýðingarmikl. Óskipulagðar og ó kerfisbundnar samkomur, oft bara villimannseyðing þessarar plöntu, leiddu hins vegar til þess að náttúruforði var mjög minnkaður eða jafnvel horfinn á sumum svæðum, sérstaklega í Altai. Til að hægt sé að endurheimta náttúrulega plantekrur Rhodiola rosea ætti tíðni uppskeru á sömu svæðum að vera að minnsta kosti 20 ár, með lögbundinni varðveislu 40 prósenta einstaklinga. Í Rússlandi er álverið kynnt í menningunni, en framleiðslustöðvar hafa enn ekki orðið til.
Nú er Rhodiola rosea skráð í Rauðu bókinni sem sjaldgæf og í útrýmingarhættu.
Rhodiola er bleik. © peganumLýsing
Rod Rodiola (Rhodiola) hefur um 60 tegundir. Vísinda tegundarnafnið var gefið plöntunni af Carl Linnaeus árið 1755 - það er smækkun gríska „rhodon“ eða „rhodia“, latneska „roseus“ - rós, bleik, lítil rós - vegna lyktar af nýbrotnu rhizome, sem minnir á lyktina af rós.
Rhodiola rosea er útbreidd og mjög fjölbrigðategund, þ.e.a.s. Útlitseinkenni þessa plöntu í mismunandi búsvæðum eru mjög mismunandi. Þetta á fyrst og fremst við um fjölda og þéttleika útibúa, tilhögun laufa að lögun þeirra og stærð, soration brúnanna, stærð og lögun blómstrandi. Rhodiola er bleik fjölær jurtasnauð, safaríkt frjókornarækt frá fjölskyldunni Crassulaceae. Það er með þykkan, stuttan, berkjukrít með miklum fjölda endurnýjunar nýrna. Rhizome líkist mannshönd með fimm hálf bognum fingrum, hann er staðsettur næstum á yfirborði jarðvegsins og barrtrjáa rætur fara djúpt í yfirborðið. Brúnleiti rhizome er þakinn hreistruðum laufum á litinni gamalli gylling með sérkennilegri perluskinn (málmblöndu). Úr þessum lit kemur vinsæla nafnið - „gullna rót“. Stenglarnir eru uppréttir, ekki grenjaðir, 10-60 cm háir. Á einum rhizome eru 10-15 stilkar, ungir plöntur hafa venjulega 1-2 skýtur. Blöðin, eins og öll crassulaceae, eru kyrtil, safarík, holdug, ílöng egglos, rifin og bent í lokin. Blóm af sama kyni gult, safnað í þéttum blómstrandi corymbose. Karl- og kvenblóm eru staðsett á mismunandi runnum, karlblóm eru bjartari, meira áberandi, kvenblóm verða oft græn jafnvel við blómgun. Ávextir - ílöng bæklingar rauðir eða grænir, 6-8 mm að lengd. Fræ eru mjög lítil og létt (allt að 2 mm).
Rhodiola er bleik. © Σ64Notað í skreytingar blómyrkju
Þrátt fyrir þá staðreynd að Rhodiola er aðallega í tengslum við apótek, rækta margir garðyrkjumenn það sem skrautjurt. Á vefnum lítur hún vel út á grýttri hæð, meðal steinanna í klettagarðinum, gullnu blómahlífar hennar sameinast fullkomlega með bláum muscari. Skreyttir kostir plöntunnar fela í sér snemma endurvexti, strax eftir að snjórinn hefur bráðnað, í júní blómstrar það þegar, fræin þroskast í ágúst-september. Með góðu vökva eru runnurnar grænir fram á haust. Ef raka er ófullnægjandi deyr loftmyndin af plöntunni eftir ávaxtastig.
Nýlega, í tengslum við eldmóðinn Rhodiola, fá margir áhugamenn um garðyrkjumenn plöntuefni á mörkuðum og frá vinum. Og í stað Rhodiola, rekast þær oft á aðrar plöntur af sömu fjölskyldu. Það er líka gott ef það reynist vera annars konar Rhodiola, en miklu oftar rekast á tvær tegundir steingervinga í staðinn. Steingrím (sedum) er oft ræktað þrautseigja, sjaldnar - grindhýði. Sedums hafa blóm með 5 petals, sem aðgreinir þau frá Rhodiola, sem hefur 4 petals. En venjulega eru plöntur keypt á vorin eða haustin þegar engin blóm eru. Hvernig á að greina þessar plöntur? Gaum að rótunum. Báðar tegundir steingervinga hafa öflugan rót sem líkist gulrótum í laginu, oft gafflað og greinótt, með keilulaga rætur sem vísa niður. Þegar í mjög litlu, eins árs gamalli sedumplöntu, er þessi „gulrót“ greinilega sýnileg. Litur rhizome er ljós, korkurinn er daufur án glans, oft með dekkri blettum. Í Rhodiola er meginhluti rhizome staðsettur lárétt og rætur ná nú þegar frá þessum rhizome. Eins árs græðlingurinn er með næstum kúlulaga „hnúða“ hér að neðan, á stærð við litla ertu. Í eldri rhizomes birtist einkennandi „gylltur“ ljóma, sérstaklega á rakt yfirborð.
Sedum, steingervingur blendingur. © BjoertvedtVefsvæði
Ekki má nota sólblómaolíu með stöðugt þurrkandi jarðvegi Rhodiola rosea. Mikið raka rakastig og mikið magn af lífrænum efnum í jarðveginum er ákjósanlegt fyrir það. Þess vegna, áður en þú gróðursettir, búðu til 2-3 fötu af rotmassa eða rotuðum áburð á 1 fm. Ef jarðvegurinn er þungur og leir skaltu bæta við sandi (allt að 10 kg á 1 fermetra). Viðbrögð jarðvegsins ættu að vera svolítið súr eða hlutlaus. Ekki er mælt með því að setja til hliðar fyrir rhodiola eftir kartöflur og hvítkál. Rhodiola rosea er minna krefjandi fyrir ljós og hita.
Ræktun
Rhodiola rosea er ræktað gróðursækið og með því að sá fræjum.
Með fræ fjölgun Rhodiola, það er leyndarmál, án þess að vita hver það er ekki hægt að rækta: fræ plöntunnar eru í mikilli dvala. Til að komast út úr þessu ástandi þurfa þeir lagskiptingu, fræ sem ekki er lagskipt hafa mjög litla spírun eða spíra alls ekki. Sáðu fræin fyrir veturinn í kassa eða potta með að minnsta kosti 10 cm dýpi (til að tryggja næg plöntur í framtíðinni). Fræin eru mjög lítil, svo það er betra að blanda þeim með sandi áður en þeim er sáð. Sáning er yfirborðsleg, án þess að sáningu (rúllaðu henni bara) með 0,1-0,2 g fræjum á 1 fm. Búið til ræktun á svölum eða á lóð. Teiknaðu reitina eða potta á svæðinu á svæðinu, hyljið með filmu ofan, þetta kemur í veg fyrir að fræin rofi við snjó og fugla. Ef þú keyptir fræ á veturna skaltu gera það sama, en í þessu tilfelli skaltu jarða potta í snjónum. Í þessu formi vetrar þeir eða réttara sagt lagskiptingu. Jæja, ef öll þessi vandræði eru ómöguleg fyrir þig, geturðu lagskipt í kæli í að minnsta kosti 1,5 mánuði: þú þarft að vefja fræjum í bómull eða grisju, væta, setja í fat og setja í kæli (efnið ætti alltaf að vera blautt ), en þegar ræktað er heima þjást græðlinga mikið af svörtum fætinum, svo notkun sveppum er ómissandi. Við stofuskilyrði spíra fræin við 15-20 gráður.
Rhodiola er bleik. © Finn RindahlSkýtur munu birtast á vorin. Þeir verða dreifðir, en alveg nægir til að búa til sína eigin gróður af gullnu rótinni. Að sá fræ í kassa gerir það mögulegt að missa ekki örlítið og veikt plöntuefni, þar sem það verður þægilegt að illgresi og sjá um þau, skildu þau eftir í potta sem grafin eru í jörðu fram á næsta vor. Fyrsta árið þróast plöntur mjög hægt. Á sumrin er nauðsynlegt að tryggja að jörðin í kössum eða kerum þorni ekki, því í þeim gerist þetta sérstaklega fljótt, plönturnar þola ekki þetta og deyja strax. Þessir pottar eða kassar sem ekki hafa verið grafnir í jörðu síðan í haust, á vorin, er líka betra að jarða skolla með jörðu. Veldu stað fyrir ungplöntur sólríkar, en með lögboðnum skyggingum á heitustu stundum, því í miklum hita, þegar hitastig jarðvegsins hækkar yfir 30 gráður, deyja plöntur einnig.
Á öðru vorinu eru plöntur ígræddar á varanlegan stað, á rúmi eða í blómabeði, á bilinu 60-70 cm á milli raða og 30-40 cm á milli plantna í röð. Þegar plönturnar ná 4-6 cm hæð, er fyrsta efstu klæðningin gerð með lausn af fuglaskít (1:20) með hálfri matskeið af superfosfat og kalíumsúlfati í fötu. Vertu viss um að mulch eftir að vökva. Á öllu vaxtarskeiði tímabilinu eru 4-5 af ofangreindum toppklæðningum framkvæmdar. Hið síðarnefnda, fosfór-potash, er gert seint í ágúst - byrjun september og leysist upp í fötu af vatni sem er 1,5 msk. matskeiðar af superfosfati og kalíumsúlfati. Slík fóðrun hefur jákvæð áhrif á vetrarplöntur. Fyrir vetrarplöntun er Rhodiola rosea mulched með mó í 1 cm lagi. Plöntur ræktaðar úr fræjum munu blómstra í 2-3 ár. Innan nokkurra ára (5-6) mun fyrsta uppskeran þín styrkjast. Þá er hægt að fjölga plöntunum gróðurs. Hafðu í huga að með aldrinum koma rætur Rhodiola upp á yfirborðið jarðveginn, svo þú verður að strá þeim reglulega af nærandi jarðvegi eða spud.
Ef þú ákveður að safna fræjum úr þínum eigin runnum, verður þú að muna að Rhodiola er tvíhöfða plöntu. Þess vegna, ef þú eignaðist einu sinni eitt eintak og fjölgaðir gróðurs, muntu hafa annað hvort aðeins kvenkyns eða aðeins karlkyns plöntur, og auðvitað verða engin fræ.
Gróðurræktun Rhodiola er þægilega sameinuð með því að grafa lyfjahráefni: efri hluti rótanna með 2-3 buds af endurnýjun er skorinn af og gróðursettur á áður undirbúnum stað í grópum sem eru 15 cm djúp, og stórum rhizomes skipt í nokkra hluta, að minnsta kosti 5-10 cm að lengd. Áður en sneiðar eru gróðursettar er gagnlegt að stökkva með muldum kolum og örlítið þurrum - svo þær rotna líklega ekki. Það er mjög mikilvægt - við gróðursetningu rótarhlutanna - að jarða þá ekki meira en 1 - 1,5 cm ættu endurnýjun nýrna að vera á yfirborðinu. Rhodiola má planta bæði á vorin og síðla hausts. Með frjóvgun getur verið grafið upp hráefni á 1-2 ára fresti en til þess að uppskera svo oft er nauðsynlegt að hafa runna á mismunandi aldri á staðnum, svo að planta þarf nýjum plöntum á hverju ári.
Þurrkaður og mulinn rót af Rhodiola rosea. © BadagnaniSjúkdómar og meindýr
Badan illgresi, gráhöfðuð illgresi.
Innkaup á lyfjahráefni
Besti tíminn þegar þeir byrja að uppskera rætur er ágúst-september, þegar kvenplönturnar eru í ávaxtastiginu (þegar uppskeru hráefna við náttúrulegar aðstæður, þetta er mjög mikilvægt, vegna þess að fræhirðing á sér stað, sem tryggir að náttúruleg afturupptaka í kjölfarið kjarr). Grafa stórar plöntur með rótum með skóflu. Rhizomes eru hristir af jörðu, þvegnir í rennandi vatni, hreinsaðir af gömlum brúnum korki, rotuðum hlutum. Visna í skugga, skera á lengd og þurrka í þurrkara eða ofni með hurðarhurð við 50-60 gráður. Það er ómögulegt að þorna í sólinni. Litur þurrkaðra rótanna er gullinn og á skurðstöðum er hann hvítur, bleikur eða ljósbrúnn en ekki brúnn. Lyktin er sértæk og minnir nokkuð á lyktina af rós. Geymið þurrkuðu ræturnar í línpokum eða pappírspokum á þurru, vel loftræstu svæði. Geymsluþol 3 ár.
Þegar uppskeru hráefna er í náttúrulegum kjarrinu skaltu ekki grafa alveg risa niður, skilja nokkrar af rótum eftir í jörðu.
Rhodiola er bleik. © Opiola JerzyLækningareiginleikar Rhodiola rosea
Allir nytsamlegir hlutir eru einbeittir í rhizome ásamt rótum. Ef í opinberum lækningum er Rhodiola rosea aðallega notað sem aðlögunarvaldandi og örvandi lyf, finnur alþýðulækninga notkun þess í fjölmörgum sjúkdómum: meltingarfærum, lifur, blóðleysi, virkni. Hjá nánast heilbrigðu fólki eykur undirbúningur gullrótar starfsgetu líkamlegrar og andlegrar þreytu, staðlar efnaskiptaferli vegna þess að þeir stuðla að hagkvæmri notkun orkulinda, bæta minni og athygli og virkja skjaldkirtilsstarfsemi.
Hvernig á að nota heima
Rótin er notuð heima aðallega í formi vodka eða vatnsveigs og tedrykkju. Drykkurinn frá gullnu rótinni hefur framúrskarandi smekk, ilmur hans er mjög viðkvæmur, notalegur, líkist lykt af rós. Bragðið er svolítið astringent og liturinn breytist úr bleikbrúnni í þéttan rauða.
Gyllt rót te hefur, ólíkt drykkjum úr öðrum plöntum, mjög sterk, örvandi áhrif á miðtaugakerfið. Í þessu sambandi mun hann líklega ekki gefa eftir eða jafnvel bera koffein sem inniheldur te (Ceylon, Georgian, Indian) og kaffi, því ætti að taka það aðeins ef þörf krefur og ekki daglega. Til að undirbúa drykk skaltu taka eina teskeið af mulinni rót á lítra af vatni, sjóða í 7-10 mínútur, heimta 30-40 mínútur og drekka 2-3 glös á dag, bæta við sykri eða hunangi eftir smekk.
Rhodiola er bleik. © AlpsdakeTe úr gullnu rótinni með eftirfarandi lyfjaplöntum er mjög vinsælt: reykelsi (svart lauf), lauf villtra jarðarberja, brómberja, hindberja og sólberja; Jóhannesarjurtablóm, runnin cinquefoil, timjan gras, tekið í jöfnu magni.
- Tvær eða þrjár matskeiðar af þurru blöndu af jurtum, heimta 1 klukkustund í 1 lítra af sjóðandi vatni, bætið hunangi eða sykri eftir smekk.
Te hefur tonic eiginleika, endurheimtir skert umbrot í líkamanum. Gott er að drekka það við erfiða líkamlega eða andlega vinnu, með kvefi, kvillum í meltingarvegi og öðrum sársaukafullum aðstæðum í líkamanum. Golden Altai tonic gosdrykkurinn var fenginn úr gullrótinni. Eða „CMEA-Cola“, sem gengur fram úr hinni heimsfrægu Coca-Cola í eiginleikum þess.
Mælt er með því að drekka hvorki veig né te daglega. Ekki gleyma því að kraftar líkamans eru ekki óendanlegir og ekki hægt að örva stöðugt. Örvunarlyf eru best tekin í tilvikum þar sem nauðsynlegt er að viðhalda líkamstóni, en eftir fimm daga stöðuga notkun geta þau byrjað að fá öfug áhrif, svo á fimm daga fresti þarf að taka hlé í viku. Einnig ætti ekki að nota Rhodiola rótarefnablöndur ef þú ert með aukinn þrýsting eða hitastig, svo og í tilvikum þegar þú finnur fyrir sterkri tilfinningalegri örvun: tilfinningar munu aðeins magnast og lyfið kemur þér ekki vel. Hér verður þú að muna að tilfinningar taka mikla orku. Þess vegna, þegar þú finnur „kreistan eins og sítrónu“ af reynslunni, leggðu þig og sofðu í klukkutíma eða tvo og þegar þú vaknar skaltu taka nokkra dropa af veig eða hressa þig við nýbrúað te með gullna rót. Til að forðast svefntruflanir ætti ekki að taka Rhodiola rosea undirbúning seinna. en 4-5 klukkustundir fyrir svefn.
Gullna rótin er tilbúin til að koma bæði heilbrigðu og veiku fólki til bjargar, til að veita þeim mikla frammistöðu og góða skapið, til að hjálpa til við að komast undan veikindum og þreytu. Hann er tilbúinn að vera vinur allra.
